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Ma dove vanno .... gli sciatori? PDF Stampa E-mail
Scritto da Administrator   
Giovedì 10 Giugno 2010 21:19

Dopo il termine dell'intensa e faticosa stagione agonistica invernale, gli atleti dello sci club possono permettersi un periodo di riposo, che per i più piccoli verrà interrotto a fine estate con la ripresa degli allenamenti "a secco", mentre per i ragazzi delle categorie più grandi, i nostri bravi e "comprensivi" allenatori, concedono il "lusso" di un mese intero di riposo!

Si tratta, in ogni caso, di un mese di "riposo a libertà vigilata", in quanto sono comunque tutti invitati a fare settimanalmente qualche leggero lavoro di mantenimento, per contrastare la naturale e deleteria "decomposizione" a cui sarebbe sottoposta la massa muscolare faticosamente preparata nella stagione precedente.

Scherzi a parte, già in occasione della festa del 25 aprile di fine stagione dello sci club, agli allenatori hanno illustrato agli atleti le modalità di ripresa degli allenamenti settimanali, caratterizzati da un leggero lavoro di mantenimento e ritonificazione muscolare. 

Sono ripresi quindi individualmente i lavori di corsa a piedi, bicicletta, skiroll etc., che dalla fine dell'anno scolastico verranno via via incrementati per riportare gli atleti al massimo livello di forma per la prossima stagione agonistica.

Nell'ambito di questo lavoro estivo, approfittando dell'organizzazione a Torino di due giornate di Coppa

Italia di skiroll, alcuni nostri atleti (Marianna e Paolo Rivero) hanno colto l'occasione e lo stimolo della gara per riprendere gli "attrezzi" sul percorso tracciato al parco Colonnetti nella zona sud di Torino.

In particolare, Marianna Rivero è stata specificatamente convocata dalla FIHP (Federazione Italiana Hockey e Pattinaggio), con le altre migliori atlete italiane, a questo meeting di preparazione e valutazione in vista delle prossime gare nazionali ed internazionali. 

Sabato 22 sono state disputate le gare di sprint con batterie ad eliminazione e domenica 23 la gara sulla lunghezza di 16 km per le femmine e 24 km per i maschi.

Il percorso totalmente piatto, risultava sicuremente più adatto a specialisti dello skiroll e della velocità pura, piuttosto che ad un "motore" da salita come quello di Marianna, che si è comunque ben difesa sia nella gara a sprint (6° assoluta) che nella gara di distanza (8° assoluta) dove è arrivata con il gruppo di testa, ancorchè afflitta da un fastidioso dolore ad un piede.

Decisamente più improntata al solo allenamento, la partecipazione di Paolo che, nel corso della competizione, ha anche rotto un bastoncino. 

L'esperienza è stata interessante e sicuramente gli atleti del Val Maira parteciperanno, come negli anni precedenti, ad altre gare nel corso dell'estate e dell'autunno.

Tra quelle in programma ricordiamo il campionato mondiale in salita a TC che si svolgerà a Prato Nevoso ed il campionato italiano di gran fondo TL in Valle Maira, gara che ha già consegnato per due anni consecutivi il titolo italiano alla nostra Marianna.    

Ultimo aggiornamento Mercoledì 23 Giugno 2010 21:15